近年、CBDとともにテレビやインターネットで注目されている「CBN」をご存知でしょうか。CBNは大麻から抽出される合法の成分であり、そのリラックス効果や睡眠改善効果が期待されています。本記事では、CBNの概要やCBDとの違い、睡眠に関わるメカニズム、製品の種類などについて詳しく解説します。