【初心者向け】むせないベイプの吸い方と基本的な使い方を解説

近年、禁煙グッズとして注目を集めているベイプ。

しかし、種類や吸い方が複雑で、初心者にはハードルが高く感じるかもしれません。

この記事では、ベイプの仕組みから選び方、吸い方、メンテナンス方法まで初心者から上級者まで網羅的に解説します。

安全なベイプライフをサポートするために、ベイプに関する疑問や最新情報も紹介していきます。 

ベイプの基本知識と種類

ベイプとは？

ベイプは、リキッドと呼ばれる液体を熱し、その蒸気を吸引する電子タバコの一種です。

紙巻きタバコのように燃焼させないため、タールや一酸化炭素などの有害物質を発生させません。

フレーバー付きのリキッドも多く、禁煙グッズとして利用されるだけでなく、嗜好品としても人気を集めています。

ベイプの種類

ベイプは、大きく分けて「ペンタイプ」「MODタイプ」の2種類に分類されます。

• ペンタイプ: 小型で持ち運びやすく、初心者におすすめです。バッテリーとアトマイザーが一体化しており、部品交換の手間がありません。

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• MODタイプ: バッテリーとアトマイザーが別々になっているタイプです。バッテリー容量や出力、アトマイザーの種類などを自由に組み合わせることができるため、上級者向けです。

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ベイプのメリットとデメリット

ベイプのメリットとデメリットについてそれぞれまとめました。

メリット

• 紙巻きタバコと比べて有害物質が少ない
• フレーバーを自由に選べる
• 煙量を調整できる
• ファッションアイテムとしても楽しめる

デメリット

• 導入コストが高い
• リキッド代がかかる
• 誤使用により火傷や中毒などのリスクがある

失敗しないベイプの選び方

ベイプは種類が豊富で、どれを選べば良いのか迷ってしまう人も多いでしょう。ここでは、ベイプを選ぶ際のポイントをいくつかご紹介します。

モッドの選び方

MODタイプを選ぶ場合は、バッテリー容量、出力、デザインなどを考慮する必要があります。

• バッテリー容量: バッテリー容量が大きいほど、長持ちします。
• 出力: 出力が大きいほど、多くの煙を発生させることができます。
• デザイン: 自分の好みに合ったデザインを選びましょう。

アトマイザーの選び方

アトマイザーは、リキッドを気化させる部品です。コイルの種類、タンク容量、ドロー抵抗などを考慮する必要があります。

• コイルの種類: MTL（Mouth To Lung）とDTL（Direct To Lung）の2種類があり、それぞれ吸い心地が異なります。
• タンク容量: タンク容量が大きいほど、頻繁にリキッドを補充する必要がありません。
• ドロー抵抗: ドロー抵抗が大きいほど、吸い心地が重くなります。

リキッドの選び方

リキッドは、ベイプを楽しむ上で最も重要な要素の一つです。フレーバー、ニコチン濃度、PG/VGの配合などを考慮する必要があります。

• フレーバー: 自分の好みのフレーバーを選びましょう。
• ニコチン濃度: ニコチン依存症の人は、低ニコチンリキッドから始めることをおすすめします。
• PG/VGの配合: PGは喉にキック感があり、VGは煙量が多く、滑らかな吸い心地です。

むせないベイプの吸い方

ベイプの吸い方は、種類によって多少異なりますが、基本的な流れは同じです。

ペンタイプ

1. バッテリーのスイッチを入れる
2. マウスピースをくわえ、ゆっくりと吸い込む

MODタイプ

1. バッテリーのスイッチを入れる
2. アトマイザーのボタンを押しながら吸い込む

共通

• 最初はゆっくりと吸い込み、徐々に慣れてきたら強く吸い込む
• 吸いすぎないように注意する
• リキッドがなくなったら補充する

その他

• ベイプによっては、温度調節やワッテージ調整などの機能が搭載されているものがあります。
• ベイプを吸う際は、周囲に迷惑をかけないようにしましょう。

どの種類のベイプにも共通して言えますが、むせないために最初はゆっくりと吸い込み、徐々に慣れてきたら吸い込みを少しずつ強くしてみましょう。

また、リキッドがなくなったら補充する必要があることにも注意が必要です。

ベイプが肺に水がたまる危険性は？

結論からいうと、ベイプやシーシャで直接的に肺に水がたまることはありません。

>>>ベイプを吸うと肺に水がたまる危険性は？リスクや製品の選び方を医師が解説

水蒸気と水の区別

ベイプやシーシャで発生する水蒸気は、液体状の水とは異なり、霧状の微小な粒子です。

これが肺に入ったとしても、毛細血管を通して吸収されたり、呼気の一部として排出されたりするため、肺に水が溜まることはありません。

ネブライザーとの類似性

喘息患者さんが病院で使用するネブライザーをイメージすると分かりやすいでしょう。

ネブライザーは、薬剤を霧状にして肺に送り込む医療機器です。

大量の水蒸気を吸引しますが、肺に水がたまることは決してありません。

日常生活での水蒸気摂取

そもそも、空気中には常に一定量の水蒸気が含まれており、お風呂や加湿器など、日常生活でも水蒸気を吸い込んでいます。

しかし、これらの水蒸気によって肺に水が溜まることはないことも理由の裏付けになります。

安全性への配慮

ベイプやシーシャは、安全に使用するために様々な工夫がされています。

例えば、リキッドの種類や量、温度などを調整することで、水蒸気の量や質をコントロールすることができます。

ベイプやシーシャに関する誤解の一つが、「肺に水がたまる」というものです。しかし、この情報は科学的根拠に基づいていません。

ベイプやシーシャは、正しく理解し、安全に使用すれば、健康リスクを低減しながら楽しむことができます。

ベイプに関するよくある質問

ベイプは危険？

ベイプは、正しく使用すれば安全なデバイスです。しかし、誤使用や改造などにより、火傷や中毒などのリスクがあります。

• リキッドを誤飲したり、皮膚に付着させたりしない
• 子供の手の届かないところに保管する
• 改造したり、分解したりしない

ベイプは禁煙に効果がある？

ベイプは、ニコチン依存症の人は、禁煙に効果があるという研究結果があります。しかし、ニコチンフリーのリキッドを使用しても、禁煙効果があるかどうかは確立されていません。

禁煙を検討している人は、医療機関を受診することをおすすめします。

ベイプのマナー

ベイプは、周囲に迷惑をかけないように使用することが大切です。

• 公共の場では、ベイプを吸わない
• 他人の許可を得ずに、ベイプの煙を人に吹きかける
• ベイプの煙を大量に発生させる

ベイプに関する法律

ベイプに関する法律は、国によって異なります。

日本では、2020年4月から改正法が施行され、未成年者への販売が禁止されました。

ベイプを購入する際は、販売店の規約をよく確認しましょう。

まとめ

ベイプは、正しく使用すれば安全で楽しめるデバイスです。

しかし、誤使用や周囲への配慮を怠ると、危険やトラブルを招く可能性があります。

この記事では、ベイプの仕組みから選び方、吸い方、メンテナンス方法、疑問点まで、網羅的に解説しました。

ベイプを始める前に、この記事を参考に、安全なベイプライフを送りましょう。

ベイプを楽しむためのポイント

• ベイプに関する知識を身につける
• 正しく使用し、周囲に迷惑をかけない
• 定期的にメンテナンスを行う
• 異常を感じたら、使用を中止する

ベイプは、禁煙やリラクゼーションなど、様々な目的に利用することができます。自分に合った使い方を見つけて、ベイプを楽しみましょう。