CBDオイルは、睡眠の質改善やストレス緩和など、様々な効果が期待できるCBD製品です。
本記事では、睡眠・リラックス・集中と3つのシーンでの目的別おすすめのCBDオイルを紹介します。
初めての方でも安心して選べるよう、選び方のポイントも詳しく解説していきます。
あああ
目次
CBDオイルの選び方
CBDオイルの選び方を3つ紹介します。
飲みやすさで選ぶ
CBDオイルの飲みやすさを左右する主な要素が2つあります
- 「キャリアオイルの種類」
- 「テルペンの含有量」
キャリアオイルには主にMCTオイルとヘンプシードオイルが使用されています。
MCTオイルは無味無臭で飲みやすく、CBDの吸収率も高いため、初心者の方におすすめです。
一方、ヘンプシードオイルは独特の風味があり、好き嫌いが分かれますが、必須脂肪酸も摂取できるメリットがあります。
テルペンは大麻由来の芳香成分で、リラックス効果を高める働きがありますが、独特の香りの原因にもなります。
以下の表で、製品タイプ別の特徴を比較してみましょう。
製品タイプ |
飲みやすさ |
効果の強さ |
価格帯 |
アイソレート |
◎ |
△ |
○ |
ブロードスペクトラム |
○ |
○ |
○ |
フルスペクトラム |
△ |
◎ |
◎ |
使用シーンで選ぶ
各CBDオイルの特徴は主に「濃度」と「スペクトラムタイプ」によって変わってきます。
濃度は通常5%から20%の範囲で展開されており、初心者の方は5%程度から始めることをおすすめします。
効果を実感しにくい場合は、徐々に濃度を上げていくことで、自分に合った濃度を見つけることができます。
【濃度別の目安】
- 5%:初心者向け、リラックスシーンでの使用を求める方
- 10%:睡眠改善、軽度の不安感の緩和
- 15%以上:慢性的な不調改善、集中力向上
スペクトラムタイプについては、以下のような特徴があります。
- フルスペクトラム: 大麻草由来の有効成分をすべて含み、最も高い効果が期待できます。 相乗効果(エンタラージュ効果)により、少ない摂取量でも効果を感じやすいのが特徴です。
- ブロードスペクトラム: THCを除去した製品で、リラックス効果と睡眠の質向上のバランスが取れています。 仕事中の使用にも適しています。
- アイソレート: CBDのみなど特定の成分のみを抽出した製品で、効果は穏やかですが、飲みやすいのが特徴です。 効果の予測がしやすく、初めての方にもおすすめです。
また、主にCBDオイルに含有されている成分には複数の違いがあります。
どの成分が多く含まれているかによっておすすめの使用シーンは異なります。
成分 |
おすすめのシーン |
CBD |
リラックスシーン |
CBN |
入眠前や夜のリラックス時 |
CBG |
勉強や仕事に集中したい時 |
目的に合わせたCBDオイルを選ぶことをおすすめします。
安全なメーカーを選ぶ
CBDオイルを選ぶ際、最も重要なのはメーカーの信頼性です。
amazonやその他の通販サイトでは、品質の不確かな商品が出回っていることもあり、 安全性の確認が欠かせません。
信頼できるメーカーは、以下のような特徴を持っています。
成分の安全性
- THC含有量が0.3%以下であることの証明
- オーガニック認証の取得など
抽出方法と品質管理
- 植物由来の原料使用
- 高濃度CBDの純度確認
製品の信頼性保証
- 食品安全管理認証の取得
- 日本の研究機関との連携
- 第三者機関による成分分析証明
知恵袋などの口コミサイトでも、 安全性の高いメーカーについての情報が多く共有されています。
価格が安いだけの商品は避け、 健康と安全性を重視したメーカーを選ぶことをおすすめします。
睡眠の質に悩む人におすすめのCBDオイルランキング5選
睡眠の質の改善や夜のリラックスシーンを充実させたい方におすすめなCBDオイルの人気商品を紹介していきます。
ブランド |
飲みやすさ |
睡眠へのおすすめ度 |
CBD,CBN,CBG 含有率(%) |
料金 |
レビュー評価 |
MUZE |
◎ |
◎ |
CBD:20% |
¥12,960 |
5.0 |
LiLiLALA |
◎ |
◎ |
CBN:20% |
¥6,980 |
4.1 |
Naturecan |
◯ |
◯ |
CBN:5% |
¥2,680 |
4.5 |
roun |
◯ |
◯ |
CBD:10% CBN:5% |
¥6,980 |
4.1 |
Deeprime |
◯ |
△ |
CBD:29% |
¥2,680 |
3.8 |
※レビュー評価は各EC・公式サイトの評価平均レビューから引用
※飲みやすさは抽出方法がアイソレート◎・ブロードスペクトラム○・フルスペクトラム△としています
※睡眠へのおすすめ度はCBNの含有率で評価しています
MUZE
MUZEは寝る前の新習慣として使用することで、翌朝のコンディションを整えることを目的としているCBDオイルで、夜のリラックスタイムにおすすめです。
スイス産のオーガニック高品質CBDとCBNを使用しながら、CBDオイル=不味いを解決した、 飲みやすいCBDオイルとなっています。
【特徴・ポイント】
- CBD(2,000mg)とCBN(2,000mg)を合計40%の高配合
- 不快な苦みを抑えた飲みやすい製法
- 夜寝る前やリラックスタイムに飲むのがおすすめ
CBD(2,000mg)とCBN(2,000mg)を合計40%の高配合により、効果をより実感しやすいことからもおすすめの製品です。
また、第三者機関での品質検査や、日本での製造に拘った製品開発を行っており、国産ブランドで安全性も担保されています。
▼MUZEに関する口コミ紹介
「私は長い間、眠りが浅くて疲れが取れない日々が続いていましたが、このCBDオイルを初めて試した夜から、眠りが深くなり、朝の目覚めもすっきりしています。自然な眠気を感じられるので、寝る前のルーチンに取り入れやすいです。」
「普段、眠りが浅く途中で何度か起きてしまうことが多いのですが、これ飲むと朝まで一切起きることなく、明らかに眠りの質が向上しました」
引用:MUZE公式サイト
成分 |
MCTオイル 、CBD(カンナビジオール)、CBN(カンナビノール) |
内容量 |
10g: CBD含有量2,000mg(20%) CBN含有量2,000mg(20%) |
料金 |
¥12,960 |
LiLiLALA
LiLiLALAのCBDオイルは、欧州産の高純度CBNアイソレートを使用した高濃度製品です。
アイソレート抽出なので、CBDオイルでありながら雑味・苦味が少ない飲みやすく非常におすすめです。
【特徴・ポイント】
- 欧州産ピュアCBNアイソレートを20%(2,000mg)高配合
- 原料輸入から製造販売まで一貫した品質管理体制
- CannaTech(キャナテック)社の自社工場による製造
国際基準の品質管理システムを導入した自社工場での製造により、安全性と品質の安定性を確保。
手軽に日常的な睡眠ケアを取り入れたい方向けに開発されたおすすめのCBDオイルです
▼LiLiLALAに関する口コミ紹介
「使ったからよく眠れてる気がします。目覚めも少しいいです。」
「お店の対応が良かった。商品も素晴らしい。リピートします。」
引用:楽天市場レビュー
成分 |
CBN テルペン類・MCTオイル |
内容量 |
10g CBN含有量:2000mg (20%) |
料金 |
¥6,980 |
Naturecan
NaturecanのCBNオイルは、高品質のカンナビノール(CBN)と純粋なオーガニックMCTキャリアオイルを組み合わせたオイルです。
海外製造品と国内製造品で原料産地が異なり、それぞれ特徴的な風味を持っています。
【特徴・ポイント】
- 米国産(海外製造)またはスイス産(国内製造)のヘンプを使用
- 第三者機関による品質検査実施
- 2024年12月の法改正基準(THC 10ppm以下)に適合
Youtuberなど有名人もNaturecan製品を紹介しているなど一定の知名度があることも知られています。
▼Naturecanに関する口コミ紹介
「産後10年弱PMSに悩まされてきましたが、こちらのCBDオイルのおかげで穏やかな毎日を送れるようになりました。」
「初めてCBDオイルを使用しました。
寝る前に飲んだところ、体がポカポカしてきて気持ちよく眠ることができました。
朝起きたときも、ダルさがなく体が軽かったです。」
引用:楽天市場レビュー
成分 |
MCT(中鎖脂肪酸油)、CBN |
内容量 |
10ml: CBN:500mg(5%) |
料金 |
¥2,680 |
roun
roun(ラウン)は、休息をサポートする希少成分CBNと、ブロードスペクトラムCBDを組み合わせた日本製のCBDオイルです。
【特徴・ポイント】
- CBN 5%とCBD 10%(合計15%)の高濃度配合
- 米国産オーガニックヘンプ由来のブロードスペクトラムCBD使用
- メーカーが日本国内工場での製造
国内製造にこだわり、オーガニック原料と徹底した品質管理により、安全で効果的なセルフケア製品として開発されています。
▼rounに関する口コミ紹介
「これまでCBDしか試してこなかったが、初めて有名なこちらのCBNを試してみたところ、睡眠の質が高くなったと感じた。」
「期待していたが、すぐには効果は表れずがっかりしたのが正直なところだが、時間をかけて改善していくのかなと思う。」
引用:Amazonレビュー
成分 |
CBD CBN その他:テルペン類・ヘンプシードオイル |
内容量 |
10ml: CBD:1000ml(10%) CBN:500ml(5%) |
料金 |
¥6,980 |
Deeprime
Deeprimeは独自の商品開発体制と原料一括仕入れにより、高品質かつリーズナブルな価格を実現している低価格で購入できるおすすめのCBDオイルです。
【特徴・ポイント】
- CBD2,600mg(29%)の高濃度配合に加え、CBN50mgとCBG50mgを含有
- 4種のテルペン(カリオフィレン、リモネン、ピネン、リナロール)を配合
- 日本工場での製造と第三者機関による品質検査実施
ブロードスペクトラムCBDを100%使用し、カンナビノイドやテルペンなどの植物成分による相乗効果(アントラージュ効果)が期待でき、睡眠シーンで利用したいCBDオイルです。
▼Deeprimeに関する口コミ紹介
「CBDにCBN、CBGを含んでいてこの価格は非常にありがたい価格です。
味やにおいについては気になりませんでしたが、ここは個々人によるところかと思います。」
「何種類かCBDオイルを試しましたがこちらは癖がほとんどないです。
キツイものだと喉を通る時にカーッと熱くなり苦味があったりして我慢してましたがそれがないのが良いです。」
引用:Amazonレビュー
成分 |
MCTオイル(マレーシア産) 麻抽出物(CBD、CBN、CBG、テルペン類) |
内容量 |
9g: CBD:2,600mg(29%) CBN:50mg CBG:50mg |
料金 |
¥2,680 |
リラックスシーンでおすすめなCBDオイルランキング5選
昼夜に限らずリラックスシーンを充実させたい方におすすめなCBDオイルの人気商品を紹介していきます。
ブランド |
飲みやすさ |
リラックスシーンでのおすすめ度 |
CBD,CBN,CBG 含有率(%) |
料金 |
レビュー評価 |
CANNAXIA |
◯ |
◎ |
CBD:55% |
¥4,980 |
4.0 |
Nature in |
◯ |
◎ |
CBD:40% |
¥3,980 |
3.9 |
CANNACOS |
◯ |
◯ |
CBD:10%,30% |
¥2,980~¥4,680 |
4.2 |
CannaTech |
◯ |
△ |
CBD:3% |
¥2,980 |
4.0 |
Rakukurasi |
◯ |
不明 |
記載なし |
¥2,780 ~3,580 |
4.2 |
※レビュー評価は各EC・公式サイトの評価平均レビューから引用
※飲みやすさは抽出方法がアイソレート◎・ブロードスペクトラム○・フルスペクトラム△としています
※リラックスシーンでのおすすめ度はCBDの含有率で評価しています
CANNAXIA
CANNAXIAのCBDオイルは、スイス産ヘンプから抽出した高濃度CBDとレアカンナビノイドCBGを含むおすすめのCBDオイルです。
高濃度CBDが含有されているので、リラックスシーンでの使用がおすすめです。
【特徴・ポイント】
- 高濃度55%(5,500mg)のブロードスペクトラムCBD配合
- スイス産ヘンプ由来のCBDディストレート使用
- 日本国内、自社工場での製造
日本製の製品であり、国内の自社工場で製造していることから安全面も担保されています。
▼CANNAXIAに関する口コミ紹介
「好き嫌いがあるかもしれませんが、私は好きな味でした。
一瞬で味はなくなり落ち着く感じがあります。」
「苦い味ですが、舌下に落とすようなので、うまく落とせば味は気になりません
なんか良い感じで、気に入りました!」
成分 |
CBD、MCTオイル |
内容量 |
10ml: 5,500mg(55%) |
料金 |
¥4,980 |
Nature in
Nature InのCBDオイルは、本格的な自然風味を活かした高濃度製品で、中間コストやパッケージコストの削減により、高品質ながら手頃な価格を実現しています。
【特徴・ポイント】
- アメリカ産CBD 40%(4,000mg)の高濃度配合
- 日本国内工場での製造
- コスト削減による低価格実現
Nature InのCBDオイルは、アメリカ産の高品質CBDを40%配合しつつ、製造は日本国内工場なので安全性も担保されています。
▼Nature inに関する口コミ紹介
「今月末に長時間のフライトがありまた眠れないかと思っていたところYouTubeで随分効果がある様なことが紹介されていたので先ずは試してみようと購入しました
香りや風味は良い感じです」
「CBDが4000mg含まれていてこの値段はとても良心的だと思いました。」
引用:Amazonレビュー
成分 |
CBD、MCTオイル、テルペン、ビタミンE |
内容量 |
10ml: 4,000mg(40%) |
料金 |
¥3,980 |
CANNACOS
CANNACOSのCBDオイルは、ストレス軽減やリラックス効果を重視した製品設計が特徴です。
CBD10%に加えCBGを配合することで、より効果的なサポートを目指しています。
使い方の自由度が高く、30日間の満足保証付きで初めての方でも安心して試すことができおすすめです。
【特徴・ポイント】
- CBD10%(1,000mg)配合
- リラックス効果に特化した製造
- 国内製造の安全性
CANNACOSのCBDオイルは無味無香料のため、飲み物や食事に混ぜて摂取することができます。
▼CANNACOSに関する口コミ紹介
「香りも気にならず、コーヒーに入れても良いので使いやすいです!
しっかりリラックス出来るので、このまま使い続けていこうと思います。」
「睡眠不足やストレスが増えたことから、こちらを購入しました。
特にきつい匂いもないので、問題なく使えています」
引用:Amazonレビュー
成分 |
MCTオイル、CBD、CBG |
内容量 |
10ml: 3,000mg(30%) 1,000mg(10%) |
料金 |
ノンフレーバー 30%:¥4,680 アンフレーバー 10%:¥2,980 |
CannaTech
CannaTechのCBDオイルは、特許製法による高品質なブロードスペクトラムCBDを使用し、リラックスシーンに使いたいCBDオイルとしておすすめです。
国際基準の品質管理システムと自社工場での一貫製造により、安全性と品質の安定性を確保しています。
【特徴・ポイント】
- CBD 900mg(3%)配合の増量リニューアル製品
- マイナーカンナビノイドとテルペンが豊富なブロードスペクトラムCBD
- 自社工場で安全性と品質の安定性が確保されている
▼CannaTechに関する口コミ紹介
「他の製品より量が多く安いところに40%引きで購入できました。
キャナテックのオイルは3本目ですが、他社の製品はとてもクセが強い味でしたが
こちらの商品は飲み易い味です。
リラックスを感じる量がまだ掴めないので自分に合う量を見つけたいです。」
「独特の味がしますが、不味くは無いです。舌においてゆっくり服用しています。皆さんおっしゃる様に寝付き寝起きが良くなった気がする。」
成分 |
CBD 食用オリーブ油(スペイン製造)、中鎖脂肪酸油、ヘンプシードオイル、麻抽出物/麻香料 |
内容量 |
30g CBD含有量:900mg(3%) |
料金 |
¥2,980 |
Rakukurasi
RakukurasiのCBDオイルは、有機栽培されたヘンプシードから抽出した高濃度オイルです。
リラックスシーンでの使用や、睡眠の質向上を目的として使用などが口コミで評価されており、香りが強くなく、オーガニックであることも好評のブランドです。
【特徴・ポイント】
- ヘンプシード成分30,000mg配合(30ml)
- 保湿・スキンケア効果も重視した処方
- コンパクトサイズでスポイト式の使いやすい設計
味や風味についても、変に甘ったるい感じがなく、飲みやすいと評価されています。
しかし、具体的なCBD含有量が販売サイトに記載がなかったため、効果があるか実際に試してみないとわからないといえるでしょう。
▼Rakukurasiに関する口コミ紹介
「疲れが溜まったり睡眠が浅い時など
使用する事でとてもリラックス出来ました。」
「舌に2滴ほど垂らすとその日はぐっすりと眠ることができました。肌にも2滴ほど塗るとベタつかずしっとりと潤って良かったです。」
引用:Amazonレビュー
成分 |
CBD、補助的カンナビノイド、テルペン、ヘンプシードオイル |
内容量 |
30ml/ヘンプシード成分50000mg。 30ml/ヘンプシード成分250000mg。 |
料金 |
30,000mg/30ml:¥2,780 50,000mg:¥2,980 250,000mg:¥3,580 |
仕事や勉強シーンにおすすめなCBDオイルランキング3選
より集中して仕事や勉強を充実させたい方におすすめなCBDオイルの人気商品を紹介していきます。
ブランド |
飲みやすさ |
集中時のおすすめ度 |
CBD,CBN,CBG 含有率(%) |
料金 |
レビュー評価 |
Greeus |
◯ |
◎ |
CBG:10%~30% |
¥2,797 ~5,460 |
4.1 |
beonaroll |
◎ |
◯ |
CBG:10% CBD:30% |
¥19,900 |
記載なし |
Chillmate |
◯ |
◯ |
CBG:15% CBD:5% |
¥1,975 |
3.4 |
※レビュー評価は各EC・公式サイトの評価平均レビューから引用
※飲みやすさは抽出方法がアイソレート◎・ブロードスペクトラム○・フルスペクトラム△としています
※リラックスシーンでのおすすめ度はCBDの含有率で評価しています
Greeus
Greeusは、10万個の販売実績を持つ人気のCBDブランドです。
集中力やエネルギー維持をサポートするCBGオイルで、早稲田大学での臨床試験実績を持つ信頼性の高い製品です。
【特徴・ポイント】
- CBG 10%(1,000mg)配合
- スイス産CBGとフィリピン産MCTオイル使用
- 早稲田大学睡眠研究所での臨床試験実績あり
CBGはマイルドな覚醒作用により、集中力が上がることが知られており勉強や仕事時の服用がおすすめです。
▼Greeusに関する口コミ紹介
「午後の家事に、ぼんやりする時に、頭がシャキッとします。
カフェインは合わないので、ぴったりのものに巡り会えてうれしいです(^^)」
「味はココナッツオイルの味なので無理なく口に入れられます。CBGオイルとしては値段も手ごろなのでお勧めです。」
引用:Amazonレビュー
成分 |
MCTココナッツオイル(フィリピン産)、CBG(スイス産) |
内容量 |
10ml: 1,000mg(10%) 3,000mg(30%) |
料金 |
CBGオイル 10ml 10%:¥2,797 CBGオイル 30ml 10%:¥5,460 |
beonaroll
beonarollは、CBD・CBGの相乗効果に着目した高濃度オイルです。
シンプルな味と飲みやすさにこだわり、日常的に使用しやすい製品となっておりおすすめです。
【特徴・ポイント】
- CBD(3,000mg)とCBG(1,000mg)で合計40%の高濃度配合
- 植物由来成分100%のシンプル処方
- 国内工場での生産
beonarollは、苦味を抑えた飲みやすい味わいでありながら高濃度(合計40%)配合で十分に効果を実感することができるでしょう。
※EC・公式サイトに口コミの記載なし
成分 |
CBD、CBG、有機ココナッツオイル(フィリピン) |
内容量 |
高濃度タイプ:CBD3000mg・CBG1000mg/10ml デイリータイプ:CBD1000mg+CBG500mg/10ml |
料金 |
高濃度タイプ:¥19,900 デイリータイプ:¥11,000 |
Chillmate
Chillmateは集中力をあげたい時におすすめのCBD,CBGオイルです。
味としてはCBDオイルでは珍しいオレンジの風味で今回紹介した製品の中でも最も飲みやすいオイルの1つです。
【特徴・ポイント】
- CBG、CBD配合ながら低価格で購入できる高コスパ
- コンパクトで携帯性に優れた持ち運べるCBDオイル
- 爽やかなオレンジフレーバーが飲みやすい
コンパクトで持ち運びが便利というレビューも多く、携帯性に特化した製品となっています。
あまりCBDやCBGの効果が実感できなかったというコメントも一部あります。
そのため、飲みやすく携帯しやすいCBDオイルが欲しいという方以外は他の製品が良い場合もあるかもしれません。
▼Chillmateに関する口コミ紹介
「味は爽やかでコンパクトで持ち運びも便利!
朝起きた時と仕事中使ってます!
凄くいいので会社用にもう一本買います!」
「ベイプはむせてしまい、オイルタイプは初めて使いました。味は無味のようで爽やかな風味があります。価格も手頃で使いやすいと思いました。」
引用:Amazonレビュー
成分 |
CBD、CBG、有機ココナッツオイル(フィリピン) |
内容量 |
5ml CBG 750mg (15%) CBD 250mg(5%) |
料金 |
¥1,975 |
CBDオイルを使う際の注意点
メーカーが日本製(国産)など確認する
CBDオイルを安全に使用するためには、製造元の信頼性が極めて重要です。
特に日本製の製品を選ぶことで、以下のような安心感を得ることができます。
まず、国内の製造施設では、厚生労働省が定める厳格な品質基準に従って製造が行われています。
信頼できるメーカーの特徴として、以下の3点を必ず確認しましょう
製造工程の透明性 |
原料の調達先が明確 製造方法の詳細な説明 品質管理体制の公開 |
適切な情報公開 |
わかりやすい製品説明 成分含有量の明記 使用上の注意事項の明示 |
充実したサポート体制 |
専門知識を持つスタッフの配置 問い合わせ窓口の常設 アフターフォローの充実 |
知恵袋などの口コミサイトでも、 安全性の高いメーカーについての情報が多く共有されています。
価格が安いだけの商品は避け、 健康と安全性を重視したメーカーを選ぶことをおすすめします。
安全性を確認する
CBDオイルの安全性は、製品に含まれる成分と、その品質証明によって確認することができます。
特に重要なのが、第三者機関による検査結果です。
信頼できる製品には、必ず成分分析証明書(COA:Certificate of Analysis)が付属しています。
この証明書には以下の重要な情報が記載されています。
CBD含有量の正確な測定値 |
表示量との誤差が許容範囲内か 製造ロットごとの一貫性 経時変化の有無 |
THC含有量の確認 |
法定基準値(0.3%以下)の遵守 検出限界以下であることの証明 定期的な検査実施 |
安全性試験の結果 |
残留農薬検査 重金属検査 微生物検査 |
これらの情報は、通常メーカーの公式サイトで公開されています。
濃度を確認する
CBDオイルの効果を最大限に引き出すためには、適切な濃度の選択が重要です。
濃度が高すぎても低すぎても、期待する効果が得られない可能性があります。
初めてCBDオイルを使用する方は、まず低濃度の製品から始めることをおすすめします。
体質や体調に合わせて、徐々に濃度を調整していくのが安全な使い方です。
具体的な濃度の選び方は、以下のポイントを参考にしてください。
- 初心者向けの濃度(3%~5%)
- 副作用のリスクが低い
- 体への負担が少ない
- 効果は穏やかだが安定している
- 中級者向けの濃度(8%~10%)
- 効果を実感しやすい
- コストパフォーマンスが良い
- 長期使用に適している
- 上級者向けの濃度(15%以上)
- 高い効果を期待できる
- 即効性がある
- 経済的な使用が可能
まとめ
CBDオイルの選び方で最も重要なのは、信頼できるメーカーの製品を選ぶことです。
国内製造の製品は安全性が高く、万が一の際のサポートも充実しています。
初めて使用する方は、まず5%程度の低濃度製品から始めることをおすすめします。
効果を確認しながら、必要に応じて濃度を調整していきましょう。
目的別に選ぶ場合は、睡眠改善なら「MUZE」、 リラックス効果なら「CANNAXIA」、 集中力向上なら「Greeus」がおすすめです。